Lleva tu Instructor Kit un paso más allá con un pack creado para ayudarte a organizar mejor tus clases, ahorrar tiempo al planificar y tener nuevas ideas listas cuando necesites variar tus secuencias.
Este pack combina dos herramientas complementarias para tu trabajo como instructora:
NUA Instructor Planner Un planner pensado para ordenar tu semana de clases, registrar ideas, organizar alumnas, definir focos y tener una planificación mucho más clara antes de enseñar.
NUA Prop Class Pack Una biblioteca con 50 flows listos para usar con:
Mini Ball · Resistance Band · Pilates Ring · Dumbbells · Yoga Block
Cada flow incluye:
secuencia de ejercicios
foco muscular
nivel
duración sugerida
transiciones
cues de enseñanza
tempo
repeticiones o tiempo
progresiones
regresiones
recomendaciones sobre cómo integrarlo dentro de una clase
Además, encontrarás ideas para utilizar mejor cada prop, errores comunes y fórmulas para combinar los flows y crear clases de 20, 30, 45 o 60 minutos.
Ideal para instructoras que quieren dejar de improvisar a último minuto, aprovechar mejor sus accesorios y darle más variedad a sus clases sin tener que empezar desde cero cada semana.
Planifica con más estructura. Enseña con más variedad.
