{"product_id":"guia-pilates-postparto-core-piso-pelvico-para-instructores-copia","title":"Guía de Pilates para Embarazo para Instructoras | Clases Prenatales Seguras y Adaptadas","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eEnseña Pilates durante el embarazo con más confianza, claridad y criterio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGuía de Pilates para Embarazo para Instructoras\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e es un recurso práctico creado para profesoras de Pilates que quieren comprender mejor cómo adaptar el movimiento durante cada etapa del embarazo y planificar clases seguras, efectivas y conscientes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn su interior encontrarás:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Principales cambios físicos y posturales durante el embarazo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Consideraciones sobre core, respiración y piso pélvico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Adaptaciones y modificaciones de ejercicios\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Recomendaciones según trimestre\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Posiciones y movimientos que requieren mayor atención\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Cues y consideraciones prácticas para enseñar\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Cómo adaptar la clase frente a molestias comunes del embarazo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Principios para estructurar sesiones prenatales\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Clases y secuencias listas para utilizar\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Regresiones y alternativas para adaptar los ejercicios a distintas etapas y necesidades\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl objetivo de esta guía no es solo decirte \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003equé modificar\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, sino ayudarte a comprender \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003epor qué\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, para que puedas tomar mejores decisiones al momento de enseñar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIdeal para instructoras de Mat Pilates, Pilates Sculpt y movimiento que quieran tener un recurso claro y fácil de consultar al trabajar con alumnas embarazadas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eImportante:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Este material es un recurso educativo para profesionales del movimiento. No corresponde a una certificación de Pilates prenatal y no reemplaza la evaluación, autorización ni recomendaciones de un profesional de la salud.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Nua | Yoga \u0026 Pilates","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44984316395571,"sku":null,"price":5990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/5355\/6531\/files\/GuiadePilatesparaEmbarazo.png?v=1791382815","url":"https:\/\/nuastudio.cl\/products\/guia-pilates-postparto-core-piso-pelvico-para-instructores-copia","provider":"Nua | Yoga \u0026 Pilates","version":"1.0","type":"link"}